SAUREL Maïtena

Suite à une licence et un Master en STAPS, avec une spécialisation en Activité Physique Adaptée et Santé (APAS), mes recherches portent sur l’influence du déficit énergétique sur le sommeil. Ce déficit peut être provoqué soit par une augmentation de l’activité physique, soit par une diminution des apports caloriques, et il impacte le sommeil de manière différente selon son origine. Le moment où ce déficit se produit a également son importance. Comme le sommeil joue un rôle clé dans l’équilibre métabolique, il est crucial de comprendre ces éléments afin de donner des recommandations appropriées et d’assurer une prise en charge optimale pour améliorer à la fois la santé et la qualité du sommeil.

Titre de la thèse : Effets du timing et des modalités du déficit énergétique sur le sommeil chez le jeune.
Direction : Pascale Duché ; Codirection : Mathieu Gruet & Oussama Saidi